Специалисты в области психологической помощи отмечают, что в период получения результатов ЕГЭ подростки особенно уязвимы, и именно первая реакция взрослых во многом определяет, как ребенок переживет этот опыт. Поддержка и спокойствие родителей оказываются важнее самих баллов.
Какую реакцию выбрать родителям
Психологи подчеркивают: при любых результатах экзамена родителям следует отказаться от критики, сравнений и вопросов о том, «почему так мало». В стрессовой ситуации подросток ориентируется прежде всего на интонацию и эмоциональный фон взрослого, а не на логические объяснения.
Главная задача родителей – дать понять ребенку, что он принят и поддержан, даже если результат не совпал с ожиданиями.
Что может навредить
Негативные реакции взрослых усиливают чувство вины и тревогу. К таким реакциям относятся:
· сравнение с одноклассниками;
· попытки требовать немедленного «взять себя в руки»;
· обсуждение чужих успехов;
· обвинения в адрес системы или самого ребенка.
Специалисты считают естественными слезы, раздражение или эмоциональные всплески – это нормальная реакция на перегрузку. Более тревожным сигналом является самообвинение: в этом случае важно мягко напоминать, что неудачи случаются, а любовь близких не зависит от цифр в протоколе.
Почему родители тоже переживают
Сильные эмоции взрослых часто связаны не с реальной ситуацией ребенка, а с собственными ожиданиями – например, надеждами на поступление в определенный вуз или представлениями об успехе.
Специалисты рекомендуют родителям честно оценить свои чувства и отделить переживания за ребенка от разочарования в собственных ожиданиях. Это помогает избежать резких высказываний в самый чувствительный момент.
Что делать после публикации результатов
После получения баллов семье важно:
· не принимать поспешных решений;
· дать время всем участникам ситуации прожить первую волну эмоций;
· сохранять спокойный тон общения;
· избегать сравнений и давления.
Специалисты подчеркивают: экзамены – лишь один из этапов жизни. Для подростка особенно важно понимать, что дома его поддержат при любом результате.
Материал подготовлен экспертами компании "СоветникПРОФ".